腦出血三個月后

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醫生主講實錄

腦出血三個月后是在恢復期。三個月后恢復比較好,需要在日常生活中注意一些事項。控制血壓,保持心情舒暢,注意規律、安全飲食,注意身邊的癥狀,保持心情舒暢。高血壓發生環境因素,有飲食、社會環境、生活改變、精神沖突等。

高血壓患者在緊張時血管收縮反應比正常人持久。精神緊張,自主神經活動、條件作用均可引起高血壓。養成良好的生活習慣,按時作息,保證足夠的睡眠和休息時間。參加特別意義的活動,爬山、競走。改變不良生活習慣,禁煙、忌酒、忌暴飲暴食、高糖、高脂食物,應該適當的飲水。

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