突然感覺心里空蕩蕩的

00:00
1:39

醫生主講實錄

每個人都可能有這種體驗,特別是當某一個目標實現以后,在新目標沒有設立的時候,總感覺空落落的,是一種不知所措的感受,這時候可以通過自我調整,為自己要重新設立目標,或者是進行興趣的轉移,自己要調整到感興趣的生活工作當中,通過娛樂放松訓練,改善自身的這種感受。

如果這種心里空蕩蕩的感覺,持續時間超過兩周,伴有情緒的低落,興趣的喪失,頭腦空白遲鈍,對未來沒有打算等狀況,這時候就需要高度懷疑是抑郁及其相關癥狀,需要請精神科或心理科醫生的明確診斷,盡早的給予抗抑郁治療或者是心理治療,逐步的調整達到康復。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 任你躁国产自任一区二区三区| 欧美精品在线免费观看| 欧美成人免费一区在线播放| 攵女yin乱合集高h文| 国产精品综合一区二区| 国产91在线播放动漫| 亚洲制服丝袜中文字幕| 久久99国产精品尤物| 2021国产在线视频| 钻胯羞辱的视频vk| 没有被爱过的女人在线| 成人免费视频试看120秒| 四虎在线永久视频观看| 久久精品国产成人AV| 97久久精品人妻人人搡人人玩| 深夜在线观看网站| 好男人在线神马影视www在线观看| 国产成人一区二区精品非洲| 亚洲色欲色欲综合网站| 中文字幕影片免费在线观看| 日本高清xxxxx| 毛片视频免费观看| 天堂а√8在线最新版在线| 四虎影视永久免费观看| 一级特级黄色片| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 成人性生免费视频| 国产一在线精品一区在线观看| 久久精品无码专区免费青青| 香蕉97碰碰视频免费| 无码中文av有码中文a| 国产国产人精品视频69| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 91情国产l精品国产亚洲区| 精品综合久久久久久97| 妞干网2018| 免费人成年轻人电影| 一区二区国产在线观看| 绝美女神抬臀娇吟| 扒开美妇白臀扒挺进在线视频| 免费精品99久久国产综合精品|