膝關節骨性關節炎發生后隨著年齡的增長,其病理學改變不可逆轉。治療目的是緩解或解除癥狀,延緩關節退變,最大程度保持和恢復病人的日常生活。
非藥物治療,對于初次就診且癥狀不重的骨關節病人,非藥物治療是首選的治療方案,目的是減輕疼痛,改善功能,使病人能夠很好的認識疾病的性質和預后。
1、病人的教育:減少不合理的運動,適量活動,避免不良姿勢,避免長時間跑、跳,減少或避免爬樓梯,可進行自行車、游泳等有氧鍛煉。膝關節在非負重位屈伸活動,以保持關節最大活動度,同時進行肌力鍛煉,適當減輕體重。
2、物理治療:主要增加局部血液循環,減輕炎性反應,包括熱療、水療、超聲波、針灸等。
3、行動支持:主要減少受累關節負重,可采用手杖、拐杖、助行器等。
4、改變負重力線:根據骨關節炎伴發的內翻或外翻等畸形情況,采用相應的矯形支具或矯形鞋,平衡各關節面的負荷。
所以嚴重的骨性關節炎患者可以行走,但要注意合理的運動,避免不良姿勢。