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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說(shuō)可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑裕哂星寤鹱饔玫氖卟嘶蛘咚?，比如說(shuō)可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19782次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說(shuō)來(lái)，熬夜的最容易消耗維生素B族，長(zhǎng)期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時(shí)應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80112次

• 高血壓冠心病吃維生素
  維生素長(zhǎng)期服用對(duì)心臟及腦血管有疏通的作用，由于血管垃圾堆積阻塞血管、血管老化失去彈性，導(dǎo)致血管的有效橫截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細(xì)胞處于饑餓的狀態(tài)。如果長(zhǎng)期服用維生素可以增加血管的彈性，使血管壁不易破裂，軟化血管還可以提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力、改善精神狀態(tài)，同時(shí)可以清除體內(nèi)的毒素，所以高血壓、冠心病的病人可以服用維生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-07 3648次

• 高血壓吃什么維生素
  可以吃一些維生素B或者是攝入富含維生素B的食物，每天進(jìn)行一定量的補(bǔ)充。通過(guò)研究表明可以有助于預(yù)防高血壓，此外維生素B，還可以預(yù)防心臟病，中風(fēng)以及血液凝結(jié)成塊。孕婦服用維生素B還能夠降低分娩時(shí)嬰兒的生理缺陷，因此高血壓患者要多吃一些富含維生素B的食物。同時(shí)在飲食當(dāng)中，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 12820次

• 高血壓缺什么維生素
  病情分析：罹患高血壓跟是否缺乏維生素是沒(méi)有直接相關(guān)性的，主要是跟肥胖，運(yùn)動(dòng)少，吃得咸，吃的過(guò)于肥膩，遺傳因素有關(guān)系。另外也有一部分人是由于缺乏葉酸，引起H型高血壓，但是總體來(lái)說(shuō)，維生素缺乏不是罹患高血壓的危險(xiǎn)因素。意見(jiàn)建議：高血壓患者，注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，減肥，戒煙限酒。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-22 1803次

• 肺心病吃什么維生素
  慢性肺源性心臟病是由肺組織肺血管或胸廓的病變引起肺組織結(jié)構(gòu)或功能異常，導(dǎo)致肺血管阻力增加，肺動(dòng)脈壓力升高，右心室肥厚或擴(kuò)張，伴或不伴右心功能衰竭的心臟病，肺心病患者應(yīng)食用富含蛋白質(zhì)維生素的食物，維生素可以是維生素A，B，E等。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-11-22 2301次

• 高血壓吃什么維生素
  可以吃一些維生素B或者是攝入富含維生素B的食物，每天進(jìn)行一定量的補(bǔ)充。通過(guò)研究表明可以有助于預(yù)防高血壓，此外維生素B，還可以預(yù)防心臟病，中風(fēng)以及血液凝結(jié)成塊。孕婦服用維生素B還能夠降低分娩時(shí)嬰兒的生理缺陷，因此高血壓患者要多吃一些富含維生素B的食物。同時(shí)在飲食當(dāng)中，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 453次

• 高血壓吃什么維生素
  高血壓患者適宜補(bǔ)充維生素C、維生素E、B族維生素，還應(yīng)注意鈣和鎂以及膳食纖維的補(bǔ)充，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在調(diào)節(jié)血壓、保護(hù)心血管健康等方面有著重要作用。1、維生素C維生素C能夠增強(qiáng)血管彈性，減少血管脆性，從而有助于降低血壓。柑橘類(lèi)水果、草莓、綠葉蔬菜
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次