如果是普通的小腿酸痛,建議吃中藥進行緩解,處方:續斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當歸、丹參、羌活、海桐皮、姜黃各30克,防己、赤芍各20克,細辛l0克。
用法:將藥搗碎,用醋淋濕以后放入布袋以內,蒸三十分鐘,用毛巾將其包裹于患處敷下,待稍降溫后,可將藥包直接放于皮膚上。每日2次,每次約40分鐘,6天為一療程,藥包用完后,可放在陰涼通風處,可連用3天。
而腿酸痛多是由于瘀血凝聚,經絡阻滯所致的,這就是中醫所說的不通則痛,通則不痛的理論,在臨床上常常采用中藥熱敷的方法,進行治療,可以達到舒筋活血、溫補散瘀、消炎止痛的目的。