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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7589次

• 月經期可以洗頭發嗎

  月經期可以洗頭發，但是需要注意如果月經量比較多時，最好不要洗。在月經期身體的免疫力、抵抗力都是比較差的，所以一定要注意休息，不要勞累。另外月經期洗頭發一定要注意室溫和水溫，如果月經期洗頭發水溫比較低，很容易引起感冒，還可能會導致精血排出不暢，因為遇寒則血凝。月經期洗頭發以后需要馬上用吹風機吹干頭發，以免受涼感冒。來月經期間女性的子宮頸口是松弛的，所以在這時一定要禁止性生活，否則會引起陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎，有的甚至會引起經血逆流，導致子宮內膜異位癥的出現。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4042次

• 種頭發好不好
  種頭發，對于很多脫發的人來說是非常好的一種途徑，頭發是男性展示自己魅力不可缺少的因素，所以很多頭發稀疏但又追求時尚的男士，會選擇頭發種植來解決自己的頭發問題。植發是運用先進的毛囊提取器械，提取由自身后枕部位健康的毛囊組織，然后種植到設計好的脫發部位，等毛囊存活后便會長出健康的新發。并且因為種植的毛囊具有永不變死的特性，所以一次之后，頭發不再脫落，可以徹底根治脫發。頭發種植技術分為有痕植發技術和無痕植發技術，而以無痕植發為主流。有痕植發技術還有可能會留下后遺癥一類的，一般選擇比較少。無痕植發技術有很大的優勢，不僅創傷更小，成活率和自然度的也更佳，植發的效果也更加理想，對于脫發的患者來說種頭發是一個非常好的選擇。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-08 11161次

• 每天喝豆漿好不好
  豆漿是中國人民非常喜愛的一種飲品，也是一種老少皆宜的營養食品，而且在歐美國家享有植物奶的美譽，豆漿中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和葉酸，另外，豆漿還含有鐵、鈣、鋅等礦物質，尤其是所含的豐富的鈣非常適合各種人群，包括老人、成年人、青少年兒童等等。這些豐富的營養成分能夠提高機體的抵抗力，而且那還能對于抵抗機體外的病原體有非常有益的作用，而且新鮮的豆漿四季都可以飲用，春秋飲豆漿能夠滋陰潤燥調和陰陽。夏天和豆漿能夠消暑，防熱，生津，解渴。冬天喝豆漿能夠祛寒、暖胃、滋養進補，所以每天喝豆漿是非常好的，但是有些患者對于豆漿等高蛋白的食物天生屬于過敏，這個時候就不能夠喝了。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-17 61949次

• 來月經染頭發好不好
  如果事情特殊也可以經期染頭發，但如果時間允許，最好不要經期染發，可以月經干凈后再染發。 并注意經期保暖，喝點紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部，飲食營養均衡。少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細均勻。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-14 2002次

• 額頭頭發種植好不好
  額頭頭發種植的效果是比較好的。種植頭發就是將自己后枕部位的健康毛囊通過培養移植到額頭部位，使額頭部位長出新的毛發，可以增加患者的整體美觀度。因為是自身的毛囊，所以不會產生排異現象，安全性也比較高。做完毛囊移植之后不要用手抓撓患處，以免引起皮膚發炎。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 601次

• 每天洗頭發好不好
  每天洗頭發是不好，天天洗頭發并不會讓頭發掉的更多，也不會讓頭皮屑變多但對發質卻有危害。但是如果長時間不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生發也會造成脫發和掉發。所以幾天洗次一頭發最健康？冬天最好每星期洗三至四次頭，夏天最好隔一天一洗。在戶外作業時間長的人和腦力作業者，可以適當的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-07 2101次

• 每天早上洗頭發好不好
  這個問題并非一概而論，其答案取決于個體的頭皮狀況、發質、生活習慣以及環境因素等多方面因素。以下是對此問題的詳細解答：對于頭皮油脂分泌旺盛的人來說，早上洗頭有助于清潔夜間分泌的過多油脂，保持頭皮清爽，減少頭皮屑的產生，并有利于發型的塑造。但過
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-07-25 0次