嗓子突然啞了是怎么回事

00:00
1:45

醫(yī)生主講實錄

很多人都會因為用嗓過度,或者勞累都會出現(xiàn)嗓子啞的情況,主要是聲音嘶啞后產(chǎn)生的情況,同時還會伴有一些咳嗽,咳痰以及不見好的癥狀,那么嗓子啞了主要可以進行一些食療的治療方法,生活中一定要進行限制工作之外的說話時間減少,不必要的長時間聊天或者打電話,使用適當?shù)囊袅空f話。總是長時間講話,應(yīng)該多喝一些水保濕咽喉,多睡眠也是比較關(guān)鍵的,適當?shù)倪\動的,也是心情愉快的,少說話要多吃一些蔬菜跟水果,對于感冒嗓子啞了,也是有非常好的功效。

通過一些食療的方式可以達到緩解的癥狀,可以吃一些拌吃銀耳,就是將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙,再用涼開水漂洗,之后加醋拌吃,每月兩次,食量不限,兩日后就會發(fā)現(xiàn)會有所好轉(zhuǎn),還可以吃青菜,把青菜洗凈切厚,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日兩次也是有不錯的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 自拍偷拍999| tom影院亚洲国产一区二区| 高清一级做a爱免费视| 果冻传媒高清完整版在线观看| 国产羞羞羞视频在线观看| 好吊妞欧美视频免费| 四虎影视在线影院在线观看 | 国产精品99久久久精品无码| 国产不卡视频一区二区三区| 亚洲成av人影片在线观看| 92国产精品午夜福利免费| 欧美高清精品一区二区| 小雪校花的好大的奶好爽| 另类小说图片综合网| 一级毛片a免费播放王色| 精品一区二区三区av天堂| 日本高清成本人视频一区| 国产免费丝袜调教视频| 久久亚洲精品人成综合网| 一个人看的毛片| 精品国产一区二区三区免费| 尤物在线观看精品国产福利片| 免费一级毛片正在播放| av网站免费线看| 精品一区中文字幕| 夜来香高清在线观看| 亚洲欧美一区二区成人片| porn在线精品视频| 污视频在线网站| 大黑人交xxxx| 你懂的免费在线观看| 中文字幕亚洲第一| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 女人18毛片a级毛片免费| 亚洲精品国偷自产在线| ljr绿巨人地址| 欧美精品在线一区二区三区| 国产无套粉嫩白浆在线| 亚洲av无码成人精品区狼人影院| 18av黄动漫网站在线观看| 欧美激情第一区|