躺著站起來眼前一黑

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醫生主講實錄

這個屬于體位性低血壓的癥狀,體位性低血壓,發生多在老年人比較明顯,比如是由久蹲突然變為站立或者由平躺突然起身站立的時候,會出現眼前發黑,有的會伴有頭暈目眩,嚴重的時候可能會有站立不穩、摔倒這種情況,這個是由于在體位迅速變化以后,血管的神經調節沒有跟上,導致短暫性的大腦的供血不足所引起的。

因此對于有這一情況的人尤其是老年人,要在體位改變之前,比如平躺的時候、起床的時候,要先側身活動一下腿,來回的翻翻身然后再起來,這樣就可以避免出現這種體位性低血壓的情況,比如上廁所蹲的時間久了,站起來時候可以先活動活動腿,然后變為半蹲,再逐漸站起,這樣也可以避免發生類似的體位性低血壓的一些情況。

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