痛經止痛有以下穴位可以選擇:
一,八髎穴,中醫認為八髎穴對人體發生的各種泌尿生殖系統疾病可以起到治療和預防的作用,適當的按摩可以起到促進氣血運行、活血化瘀的效果。
二,合谷穴,合谷穴具有明顯的痛經活絡,鎮靜止痛的效果。
三,太沖穴,太沖穴屬于肝經內的穴位,適當刺激太沖穴具有疏肝解郁、行氣止痛的功效。
四,三陰交,三陰交人體內肝經、脾經、腎經相交匯的一個穴位,具體對多種疾病有治療效果,也是我們人體的保健要穴。
痛經止痛有以下穴位可以選擇:
一,八髎穴,中醫認為八髎穴對人體發生的各種泌尿生殖系統疾病可以起到治療和預防的作用,適當的按摩可以起到促進氣血運行、活血化瘀的效果。
二,合谷穴,合谷穴具有明顯的痛經活絡,鎮靜止痛的效果。
三,太沖穴,太沖穴屬于肝經內的穴位,適當刺激太沖穴具有疏肝解郁、行氣止痛的功效。
四,三陰交,三陰交人體內肝經、脾經、腎經相交匯的一個穴位,具體對多種疾病有治療效果,也是我們人體的保健要穴。
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