油吃多了惡心怎么辦

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醫生主講實錄

首先要檢查是否有慢性胃炎或者胃潰瘍,可以做胃鏡確診,還要查查肝膽的b超,肝功能等,看是否有肝臟疾病和膽囊炎,這些都可能引起進食油膩食物后出現惡心的癥狀。

如果有慢性胃炎、胃潰瘍,口服胃黏膜的保護藥,如硫糖鋁等,有膽囊炎的可以口服消炎利膽片,有肝功能異常,肝臟疾病的,要保肝積極治療。

平時飲食上要注意不吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,清淡飲食,多吃易消化的流質飲食,如稀飯,面條等,少吃容易腹脹的食物,如紅薯,板栗等等,飲食規律,不要暴飲暴食,一日三餐,定時定量,適當的運動。

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