可能是由慢性胃炎引起,此時可以吃點健脾胃的食物,如山楂片或蘋果等,緩解惡心想吐的癥狀,嚴重的可以口服胃復安緩解惡心腹脹的癥狀。
平時飲食上要注意不吃辛辣刺激生冷的食物,少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物,飲食要規律不要暴飲暴食,一日三餐要定時定量,吃飯時要細嚼慢咽,不僅有利于營養的吸收,還可以加快胃的排空。多吃新鮮的蔬菜水果,多吃易消化的流質飲食,適當的運動。
可能是由慢性胃炎引起,此時可以吃點健脾胃的食物,如山楂片或蘋果等,緩解惡心想吐的癥狀,嚴重的可以口服胃復安緩解惡心腹脹的癥狀。
平時飲食上要注意不吃辛辣刺激生冷的食物,少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物,飲食要規律不要暴飲暴食,一日三餐要定時定量,吃飯時要細嚼慢咽,不僅有利于營養的吸收,還可以加快胃的排空。多吃新鮮的蔬菜水果,多吃易消化的流質飲食,適當的運動。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測