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• 胸椎脊柱側彎鍛煉方法

  對不同的頸椎、胸椎、腰椎，不同節段的脊柱側彎，不同的側彎類型、側彎程度、側彎部位，鍛煉方法可以是不一樣的。對最大多數脊柱側彎，包括胸椎側彎，可以考慮適當的功能鍛煉，包括一些腰背肌功能鍛煉、腹肌功能鍛煉、一些輕微俯臥撐等等一些功能鍛煉。但是對胸椎或者是腰椎等等一些脊柱側彎，對一些嚴重的病號，盡量減少一些劇烈的活動，甚至一些活動量比較大的一些功能鍛煉。已經形成了比較嚴重畸形的脊柱側彎，盡量減少功能鍛煉。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 5432次

• 腰間盤突出的自我治療和鍛煉方法

  我們在疼痛的急性期的時候，建議平臥硬板床，口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比方說西樂葆，比方說樂松，可以緩解疼痛。治療的同時可以輔助理療，比如說牽引、針灸、按摩等等。我們在疼痛的緩解期，可以建議做五點支撐和小燕飛這些動作來鍛煉腰背肌，腰背肌是我們人體穩定脊柱的關鍵肌肉，可以防止腰椎間盤突出，病情的復發。我們在日常生活中，要注意一個腰部的保養，注意休息、避免久坐、避免彎腰，避免做比較矮的板凳，避免長時間的彎腰負重，避免提過重的東西，這個都是擺脫病因的一個關鍵因素。如果經過上述治療后效果仍不佳，或者是病情進行性加重，嚴重的影響了正常的生活，或者引起大小便障礙，我們則建議手術治療。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 8002次

• 胸椎肋骨骨折錯位
  在臨床上對于胸椎、肋骨受到外力比較大的時候很容易就會引起骨折的地方出現錯位的。會表現為疼痛、活動受限、胸廓擠壓試驗是陽性的，嚴重的可能會出現胸悶憋喘的情況，一般需要積極地做個CT，排除肺臟出血、胸腔積液積氣的可能，然后積極的對癥治療。一般對于肋骨骨折，如果是錯位非常嚴重，骨折的地方完全沒有連接，對于這樣的病人。愈合的可能性不是很大，就有必要積極的進行手術治療，恢復正常的解剖結構，促進病人肋骨骨折的愈合，而對于肋骨骨折，如果是有1/3以上。骨折部位連接的一般愈合不成問題，后期只要嚴格得注意休息保護。大部分還是可以完全愈合的。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-29 2579次

• 什么是胸椎錯位
  胸椎錯位在日常生活當中主要有兩種類型。第一種類型是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的交通事故都會引起胸椎骨折，胸椎椎體之間相互產生了錯位，也會導致小關節的脫位，這種情況是醫學的專業名詞術語，常常會引起神經的嚴重的損害，導致不同程度的癱瘓癥狀。另外一種胸椎錯位是很多的患者在進行推拿按摩的時候被告訴患有胸椎錯位，其實這是一種不正確的說法，僅僅是突出的正常的組織被誤認為是胸椎錯位，其實這些組織是人體正常的組織，叫做胸椎的棘突。長時間的低頭彎腰就會形成局部的無菌性的炎癥導致疼痛，這種疼痛是由于韌帶的附著點的炎癥引起的，并不是胸椎錯位導致的。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-22 6559次

• 胸椎錯位怎么復位
  胸椎如果出現了錯位，這種情況下應該考慮是由于外傷所導致的，需要積極的進行手術治療，手術之后還要嚴格臥床至少6到8周的時間。大部分情況下所說的胸椎錯位，應該是小關節功能紊亂。要積極的注意休息，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以適當的進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 3404次

• 胯骨錯位怎么自我復位
  病情分析：胯骨出現了錯位，大部分情況下考慮是髖關節脫位，這種情況下進行自我復位是肯定不行的，髖關節脫位主要就是由于嚴重的外傷所導致的，損傷比較嚴重，還有可能會引起坐骨神經的損傷以及股骨頭的壞死。意見建議：胯骨錯位之后，還要積極的完善檢查，急癥在麻醉的狀態下進行手法復位，復位之后還要適當的進行牽引2~3周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-09 4703次

• 胸椎錯位該如何睡姿
  對于病人出現了胸椎錯位的情況。在睡覺時主要以平臥硬板床為主。因為在平臥硬板床時，胸部的椎體是不受力的。從而給胸椎錯位后，組織恢復創造條件。如果長時間的平臥有身體疲累的情況，可以家屬協助行側臥休息，但是側臥的時間不宜過長，一般側臥半小時以后就要及時的平臥。以避免長時間側臥導致胸部的椎體受力，從而影響胸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 410次

• 胸椎錯位怎么引起的
  對于病人出現了胸椎錯位的情況，出現的病因。第一，是見于外傷。特別是高處墜落傷或者是車禍傷，很容易導致胸部的椎體失去正常的解剖位置，從而引起胸椎錯位的情況。第二，就是見于中老年人出現的胸椎部位的骨質增生，以及韌帶松弛的情況。就會導致胸椎部位的穩定性破壞，后期在活動時，也容易導致胸椎錯位的情況出現。第三
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 670次