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胃酸胃脹可能是有消化功能紊亂,消化不良的表現,而常見的疾病可能有慢性的胃炎或者消化性潰瘍,可以做胃鏡確診,有胃酸胃脹時,可以口服抑酸藥,如泮托拉唑,有胃脹消化不良時,可以口服胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片等等,平時飲食上要注意,飲食規律一日三餐,定時定量,不要暴飲暴食,有消化不良的可以少食多餐,多吃易消化的流質飲食,如清淡的面條、小米粥等。

不吃容易引起腹脹,消化不良的食物,如土豆、紅薯、板栗等等,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素,少吃辛辣刺激生冷的食物,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養吸收,還可以加快胃的排空。

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