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• 吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 2277次

• 吃點東西就腹脹是什么原因

  吃點東西就腹脹，往往和消化功能減弱有關。可能是進食速度過快，導致大量空氣隨食物進入胃腸道；也可能是飲食結構不合理，比如吃了太多高脂肪、高蛋白或易產氣的食物，加重了腸胃負擔；當然，像胃腸動力不足、慢性胃炎、消化酶分泌減少等健康問題，也會引發腹脹。針對這種情況，可以用消化酶片輔助治療。它含有復合消化酶，像淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶，還有脂肪酶、酒曲蛋白酶，這些成分協同作用，能高效分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，讓食物更易被腸道吸收，減少食物在胃腸道內停留時間，降低發酵產氣，從而緩解腹脹。不過，服用消化酶片要遵循醫囑，同時調整飲食習慣，細嚼慢咽，少吃易產氣食物，這樣才能更好地改善腹脹問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 1175次

• 看見油膩的就惡心
  看見油膩的就惡心，首先要排除是否有肝臟疾病、因為急性黃疸肝炎時，會出現食欲下降，吃油膩食物時惡心、嘔吐等消化系統癥狀。可以做肝臟b超和肝功能等檢查。排除肝臟疾病后，則可能有慢性的消化系統疾病，如慢性胃炎或消化性潰瘍。可以做胃鏡檢查，如果檢查有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療。可以用三聯療法：兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，治療四周后復查。平時要注意飲食規律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量。多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充多種維生素，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2019-01-31 5603次

• 吃點油膩的東西就反胃惡心
  在日常生活中經常都會吃到油膩的食物，如果本身的腸胃不是很好，等到吃完油膩的食物就會感覺特別惡心，嚴重的話還有可能會出現胃痛等癥狀，其實想要緩解這種現象可以選擇一些解除油膩的方法，出去外面散步，夏季的溫度比較高，大家基本上都是呆在空調房間里面，很少會出去走走，其實到了晚上溫度并沒有那么高，這個時候如果吃了油膩的食物，不妨選擇出去外面散散步，讓胃里的食物加速消化，那很快就會進入到小腸里面，從而緩解油膩惡心的感覺，不過需要注意的是，切記不要選擇劇烈的運動，以免會出現嘔吐的情況。可以適當的吃點酸性的東西，如果吃完油膩的東西感覺非常惡心，這個時候可以適當的吃點酸的東西就能夠得到很好的緩解，畢竟本身腸胃不是很好，不能讓胃部產生更多的胃酸從而導致出現惡心的情況，吃點酸性的東西還能有利于消化，緩解胃部的不適。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-17 15231次

• 一吃油膩的東西就惡心是什么原因
  病情分析：一吃油膩的東西就惡心，很有可能有膽囊炎或膽石癥。其次可能有慢性胰腺炎。還有可能是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍。意見建議：吃油膩的東西就惡心，應該到醫院去就診，掛號消化內科，一般查胃鏡，肝膽胰B超或CT，便常規加潛血。飲食中注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果。多吃含纖維素高的食物如韭菜，芹菜，蘿卜。多吃紅薯，香蕉，等有潤腸通便作用的食物。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-09-07 5402次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數是因為腸胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動了，努力的控制好自己的情緒，調整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-23 10003次

• 看見油膩的東西就惡心
  這種情況需要排除是否有急性肝炎，有急性黃疸肝炎時會出現食欲下降、見油膩東西惡心等消化系統的癥狀。此時要到醫院檢查肝臟B超、肝功能等，明確診斷后對癥治療。排除肝臟問題后則要考慮是否由慢性胃炎或者胃潰瘍引起，通過胃鏡檢查可以確診。如果有幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療，用兩種抗生素加一種質子泵
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 202次

• 看見油膩的東西就惡心是怎么回事
  看見油膩的東西就惡心可能是由多種因素引起的，主要包括早孕反應、疾病因素以及心理因素。育齡女性看見油膩食物感到惡心可能是早孕反應的一種表現。在停經6周左右，一些女性會出現食欲缺乏、喜食酸物、厭惡油膩、惡心及晨起嘔吐等癥狀，這通常被稱為早孕反應
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-04 0次