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• 心力衰竭患者應該如何選擇食物

  對心衰的患者，食物方面首先要吃低脂的、容易消化的食物，要少量多餐，不能暴飲暴食。其次一定要吃清淡的、低鹽的食物。如果攝入鹽分太多，容易導致心衰不容易控制。還有盡量吃一些含鉀豐富的蔬菜、水果，比如西紅柿、胡蘿卜、獼猴桃等等。另外注意我們要量出為入，每天要大致計算一下出量和入量，我們出多少，大致入多少，不能出入差的太多了。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 3448次

• 防曬劑應如何選擇

  防曬劑也是一個大家很關注的問題。市面上有很多的防曬劑，比如說這個有做這個中長波UVA防護的，也有做UVB防護的。所以說在日常的生活中我們可能都會接觸到，比如說它后面的數值到底代表了什么呢。剛才咱們說到了它可能代表一個防護的強度。比如說這個UVA的，它表現為是PA，它后面的加號代表是這個強度，特別是我們在室內的時候可以選擇。因為這個中長波的紫外線它能透過玻璃。所以說也是需要增加一部分的這種防護的，這時候我們可以選擇相對來說低一點的。比如說一個加號、兩個加號的就足夠了。如果你是戶外活動的時候，我們適當地可以升高它把它用到三到四個加號。需要注意的是這種防曬劑都有它的成分構成，它主要是兩部分。一部分是這種物理成分，一部分是化學成分。物理成分，比如說咱們常見的這種二氧化鋅，氧化鋅這樣的成分在里邊，它一般的去了以后對UVB的吸收相對來說會差一些。這時候會在這個防曬劑里邊去添加一些化學的防曬成分，這時候我們需要注意它，選擇這個SPF值特別高的時候。比如說達到50之后，這個表現為比較黏膩、比較油膩的這種感覺。而且它跟肌膚吸收的率會比較高，這種情況下對敏感肌膚的人不是特別適合。因為這些化學成分，可能會跟我們皮膚的汗液、一些排泄物產生化學反應，進而產生一系列的過敏反應，加重這種皮膚的不耐受性。所以說在選擇的時候我們要把握好幾個原則，第一個根據合適的環境、合適的條件還有合適的這種狀態去調整這個防曬劑的選擇。

  

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  胡博 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-12-23 2138次

• 痛風患者如何選擇食物
  痛風患者在飲食方面主要是要注意嚴格按照飲食原則來選擇，比如要避免吃高嘌呤的食物，所以患者盡量不能夠吃動物內臟以及各種海鮮海產品等，以及各種發酵的食物。還要盡量少吃中等嘌呤量的食物，比如各種肉類食物以及豆類，豆制品，堅果等食物。還要注意可以適當的多喝水，每日飲水量在2000ml以上，能夠促進尿酸的排泄，也可以適當喝蘇打水或者檸檬水，淡茶水等。肥胖患者要控制體重，可以多吃新鮮的水果，蔬菜等堿性食品。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-19 1894次

• 痛風患者該如何選擇食物
  痛風患者平時應該堅持服用低嘌呤食物，常見的包括各種新鮮蔬菜，水果，雞蛋，牛奶，這類食物患者可以放心食用。而當痛風患者病情處于穩定期，也就是血尿酸水平非常穩定后，可以適當少量食用中等富含嘌呤食物，常見的各種肉制品，比如雞肉，牛肉，豬肉，羊肉等。而對于一些高嘌呤食物，患者應該避免食用，常見的包括各種動物內臟、火鍋，肉湯，帶貝殼類的海產品等。另外在飲料方面，痛風患者也需要限制飲用富含果糖的果汁、碳酸飲料等，鼓勵患者多飲用白開水。
  語音時長 01:14”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-24 1473次

• 痛風患者如何選擇食物
  病情分析：痛風患者在選擇食物時要以低嘌呤飲食為主，比如谷物類、蔬菜、水果、牛奶、蛋類，可以適當的攝入一些中等嘌呤的食物，比如瘦肉。盡量不要吃高嘌呤的飲食，比如動物內臟。意見建議：在平時的日常生活中，患者要注意避免受涼，避免過度的勞累。注意對關節的保護，要選擇合腳、舒適的鞋子，避免對足部造成擠壓。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-13 1001次

• 心力衰竭患者應該如何選擇食物
  病情分析：應該選擇低鹽低熱量，高蛋白，高維生素的清淡容易消化食物，不能選擇產氣的食物及濃茶，咖啡和辛辣刺激食物。多吃蔬菜水果，少量多餐不能過飽。意見建議：肥胖患者要更加限制飲食量，限制水分和鈉鹽的攝入，根據具體病情決定每天的飲水量，除了限制食鹽以外，還要控制腌制品，發酵的點心，味精，醬油，皮蛋，啤酒等。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-26 901次

• 吞咽障礙的老人應如何選擇食物
  吞咽障礙在老年人中較為常見，對于這類人群，選擇合適的食物至關重要。總體來說，老人應選擇易于吞咽、消化且營養豐富的食物，以確保營養均衡攝入，同時降低嗆咳和吸入性肺炎的風險，以下是針對吞咽障礙老人的食物選擇建議：1、粥類食物如小米粥、南瓜粥等，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 吞咽障礙的老人應如何選擇食物
  正常的吞咽過程，包括認知期（對食物的認識）、準備期、口腔期、咽部期和食管期五個過程。吞咽障礙的老人因為疾病不同，表現不同，不同的時期吞咽的障礙也不同，食物的選擇應在專業康復評定的基礎上，根據患者飲食習慣和吞咽障礙的程度、特點和伴隨癥狀，選擇適合患者的食物。1、對準備期差的患者，不能直接使用固體食物，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 118次