女人便秘在臨床當中的發生率要高于男性,大多和女人的生活飲食習慣有一定的關系,并且個別病例可能會有一些基礎的腸道方面的疾病。
首先應該明確基礎的原因,如果存在一些不合理的生活飲食習慣。比如飲食結構比較單調,缺乏一些維生素、高纖維的一些飲食,可能會導致便秘的發生,這種情況不建議及時吃藥。首先應該調整生活飲食結構,多飲水、多吃些粗纖維的蔬菜水果,包括粗糧,通過這樣便秘是可以有效改善的,并且也沒有什么副作用。
如果有一些基礎的腸道疾病,比如腸易激綜合征或者是一種慢性的腸炎,也可以便秘為主要表現。可以適當的口服一些藥物,比如一些調節植物神經功能方面藥物,如黛力新、谷維素、匹維溴銨片或鈣離子拮抗劑等有一定的效果。必要時可口服乳果糖促進大便的軟化排泄或使用番瀉葉泡水喝,同樣可以起到非常好的效果。