二次剖腹產怎么補元氣

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醫生主講實錄

二次剖腹產后應該注意休息,避免熬夜,避免著急上火,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些優質蛋白,魚、蝦、肉、蛋,可以熬湯的時候放一些紅棗,枸杞補氣補血,也可以吃一些成品的阿膠糕,這樣更有利于補元氣。

如果孕媽媽本身體質比較偏弱一些,可以少食多餐,一天吃5~6頓,一次吃七八分飽,這樣更有利于食物的吸收。如果隨時出現了腹痛,陰道大量流血的情況,應該及時去醫院做相應的檢查,看一看子宮恢復的情況,不要過于擔心。如果在月子期間,遵從以上的治療措施,一般孕媽媽的元氣都會恢復好。

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