半夜嘔吐，可能是由于晚餐進食后，胃動力不足或胃排空時間延長，出現消化不良。
平時晚飯要盡量少吃，飯后可以適當的活動，盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如糯米、板栗等，睡前不要進食，半夜嘔吐時，可以口服促胃動力藥和促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等，也可以吃點胃黏膜的保護藥，如硫糖鋁等。
平時要注意飲食規律，不要暴飲暴食，盡量多吃易消化的流質飲食，如小米粥，清淡的面條等，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃排空。
半夜嘔吐是怎么回事
王玉芳副主任醫師
四川大學華西醫院 消化內科
2019-02-01 17213次
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醫生主講實錄
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黃萍
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