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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110831次

• 吃西瓜對腎結石好嗎

  吃西瓜對腎結石，其實是有好處的。因為我們講過，腎結石的患者要多喝水，西瓜主要成分其實大部分是水，但是吃西瓜太多了，糖的攝入會增加，會導致血糖增高。因為里面含有很大的果糖，果糖代謝完了就是葡萄糖之后，就使血糖增高。所以我們建議患者，還是多喝水，西瓜可以定量吃，但是沒必要因為得了結石，吃大量的西瓜，它既沒有治療結石的作用，也沒有預防結石的作用，它只是讓飲水量增多了。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-02-21 5735次

• 腎結石可以吃白蘿卜嗎
  一般來說，針對腎結石的病人，吃白蘿卜是沒有明顯禁忌的，吃白蘿卜本身也不會導致腎結石的病情加重，不容易促進腎結石的形成。而且白蘿卜本身也是富含水分的一種食物，適當的多吃白蘿卜，對腎結石的病情可能還會產生一些有利的幫助作用。多吃白蘿卜，容易讓病人產生比較多的尿液，就可以將一些容易形成腎結石的成分及時的通過尿液排出體外，就可以很好的預防腎結石的形成，也可以降低腎結石增長速度。針對腎結石的病人，在飲食上也是主要應該以清淡的飲食為主，可以適當的多吃一些新鮮的水果以及新鮮的蔬菜，對腎結石的病情是有幫助的。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-28 3278次

• 天天吃白蘿卜好嗎
  要根據自身具體的情況來決定，并不是天天吃白蘿卜對身體就有一定的好處。白蘿卜含有天然的豐富的抑菌因子，有大量的豐富的維生素，微量元素，礦物質，而且還含有大量的生物水分，能夠提供人體多種營養素和能量，能夠清咽利喉，宣肺止咳，增強免疫力。但是從中醫學的角度來講，白蘿卜屬于性涼的一種食物，對于體質相對比較虛弱，屬于寒性體質的患者，尤其是有胃炎，胃潰瘍的患者，胃腸功能不良，不能夠天天吃白蘿卜，否則會加重胃部的寒氣，加重胃腸道的癥狀，加重病情。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-04-11 17067次

• 腎結石能吃白蘿卜嗎
  病情分析：腎結石是泌尿外科的常見病多發病，腎結石的患者是可以吃白蘿卜的，吃白蘿卜不會對腎結石造成任何的影響，當然也不能夠治療腎結石。意見建議：出現腎結石，在飲食上需要多飲水，多排尿，禁忌辛辣。出現腎結石，需要進行血常規，尿常規，彩超，CT等等來明確診斷，不建議自行亂用藥物或者采取相應的處理措施，以免藥不對癥，延誤治療時機，增加治療的困難性。治療完成之后，要及時的復查，判斷治療效果。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-11-18 1503次

• 懷孕吃白蘿卜好嗎
  病情分析：懷孕了是可以吃白蘿卜的。可以增加纖維素，可以補充維生素的。意見建議：在懷孕期間雖然可以吃白蘿卜，但是不能總是吃這些。飲食一定要多樣化的。一方面要增加蛋白質飲食，另外還要增加含鈣高含鐵高的食物。平時要適當活動，要曬太陽，要記得定期產前檢查。按期做應該做的檢查如懷孕24-28周做糖耐量試驗等。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2019-04-17 2503次

• 冬天吃白蘿卜好嗎
  冬天吃白蘿卜一般好，適量的吃此類食物對人體健康有好處。白蘿卜是常見的一種蔬菜，其中的營養價值比較豐富，含有胡蘿卜素維生素C、維生素A、膳食纖維、鈣、鉀、鐵、鋅等多種營養元素。這種蔬菜能夠為機體補充充足的營養，可以提高機體免疫力。在冬天通常會吃一些油膩性的食物，容易引起消化不良，吃白蘿卜能夠促進腸胃蠕
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 冬天吃白蘿卜好嗎
  冬天吃白蘿卜是否好取決于攝入量、是否對其過敏，如果對其不過敏、適量吃，通常好；如果對其過敏、過量吃，通常不好。白蘿卜屬于比較常見的一種蔬菜，富含維生素C、維生素B、膳食纖維等營養成分，如果自身對白蘿卜不過敏，在冬天適量的吃白蘿卜，通常能夠為身體補充營養和能量，對于身體健康有益處；并且冬季人體活動量比
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次