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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 38920次

• 高血壓心悸怎么辦？

  高血壓合并心悸，主要有這么幾方面的原因：第一，患者的心率比較快，用的藥可能沒有控制心率的藥物。第二，用了地平類的降壓藥，這類藥本身會引起來心跳快，心悸的發作。第三，高血壓患者本身也存在著心律失常，比如各種早搏，或者是其他的心律失常。所以高血壓心悸，我們在用藥方面，要首選能控制心率的降壓藥，在控制血壓的同時，也能很好的控制心率，也能預防心律失常，對患者的心率有很好的控制作用。當然最好是做一個24小時的動態心電圖，看一下心悸、心律失常的發生情況。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-21 4393次

• 輕度高血壓怎么辦
  輕度高血壓如何治療，首先是通過飲食生活方面的調整，注意清淡飲食、低鹽、低脂飲食，每天嚴格的限制鈉鹽的攝入量，注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免暴飲暴食，此外要注意飲食規律。第二就是要適當的鍛煉身體，通過身體的鍛煉，一般情況下需要每天鍛煉三十分鐘以上，選擇有氧鍛煉可以選擇慢跑、快走、打太極拳、做廣播操都是可以的。這樣能夠促進血液循環改善血管彈性，有利于血壓的降低穩定。第三要注意避免不良的生活習慣，要戒煙限酒，規律作息，不要熬夜，講究心理平衡，避免情緒波動。在生活行為改變的基礎上要注意監測血壓；如果說血壓仍然偏高，那么這種情況就需要口服降壓藥治療，一般情況下都是建議口服長效降壓藥。當然要根據患者的年齡、血壓的特點來選擇，一般都是選擇長效的鈣離子拮抗劑，以及長效β受體阻滯劑適當的加利尿劑來控制血壓。
  語音時長 1:19”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-10-25 5976次

• 長期高血壓怎么辦
  長期高血壓，需要去醫院心血管內科門診或專門的高血壓門診就診。高血壓病最常見的還是原發性高血壓，對于長期血壓高的病人來說，要注意調理飲食，改善不良的生活習慣，堅持服用降壓藥物。飲食方面主要是低鹽飲食，多吃蔬菜，多吃粗糧，要注意適當補充鈣和鉀。改善不良的生活習慣，主要包括戒煙戒酒，適當的鍛煉身體，控制體重，不要熬夜，保證充足的睡眠。原發性高血壓的人群，絕大多數是需要終身服用降壓藥物的，但是具體的降壓方案需要在專科醫生的指導下應用，服用藥物期間還要注意監測血壓。
  語音時長 01:12”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2021-05-30 1482次

• 長期高血壓怎么辦
  長期高血壓一定要去醫院接受正規的降壓治療，這個一定要引起重視，因為早期血壓高沒有很明顯的癥狀，長期血壓高，可以引起心，腦，腎等重要器官的損傷，嚴重的可以危及到生命，所以高血壓的患者一定要引起重視，不可忽視了，一定要積極的治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 2202次

• 長期有高血壓怎么辦？
  病情分析：對于長期存在的高血壓，建議患者要積極配合生活方式干預改善，以及口服藥物治療，將血壓盡可能的控制在一個相對理想的范圍之內，這樣才有助于更好的預防高血壓相關并發癥的出現。意見建議：建議患者要注意按時規律服用降壓藥，優選一線長效降壓藥，代表性的藥物有替米沙坦、非洛地平、培哚普利等。同時建議患者要注意定期復查，這樣才有助于明確目前血壓是否控制合理，有沒有出現高血壓相關并發癥，建議患者可以定期化驗血常規，尿常規，大生化，并且進行心電圖，心臟彩超，頭CT的檢查。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-03-04 1601次

• 長期輕度高血壓怎么辦
  對于任何的高血壓患者，最主要的治療原則就是注意將血壓達標，將血壓控制在正常范圍，對于長期的輕度高血壓一般是見于原發性高血壓。在治療方面，首先應該積極地改善生活行為方式，降低體重控制肥胖、戒煙、戒酒、控制好血糖，在飲食方面要注意清淡飲食，低鹽、低脂飲食，避免暴飲暴食，適當的補充鉀鹽以及鈣劑。還有要注意
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 192次

• 輕度高血壓怎么辦
  輕度高血壓也就是說血壓超過了正常血壓的上限，但沒有達到2級高血壓的水平。輕度高血壓可能跟很多因素有關，比如遺傳因素、平時不注意運動鍛煉、經常熬夜、體重超標或肥胖、生活或工作過于緊張等等，都可以導致血壓的輕度升高。如果這個時候不采取相應的措施控制，血壓很容易升高，如果血壓控制不良，可以引發心腦血管疾病
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-05-10 6794次