高血壓冠心病患者能否吃紅薯

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醫(yī)生主講實(shí)錄

紅薯是有益于控制高血壓、高血脂、高血糖的,它含有豐富的碳水化合物,膳食纖維,胡蘿卜素,多種維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等礦物質(zhì),并有一定量的蛋白質(zhì),所以說(shuō)對(duì)于保心腦都有一定的益處,而且它比較適合一些像高血壓、高血糖患者的食用。

據(jù)研究它還能夠起到調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素分泌的效果,所以說(shuō)有助于控制血糖,但是像高血糖糖尿病的患者不能多吃,可以適量的服用。

紅薯它能夠有效的控制心腦血管疾病,還可以幫助減壓,像有些消化不好,或者是大便干結(jié),一些睡眠不好的患者,也可以食用一些紅薯,也能夠起到改善的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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