首先,我們要注意,每天都要吃清淡的飲食,不能吃動物內臟,要吃低鹽的飲食、
其次,我們要適當的鍛煉身體,每個星期鍛煉三次,每次大概30分鐘的有氧運動。
最后,我們要按時服藥,要服用阿司匹林抗血小板,然后還要服用阿托伐他汀或者辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀等等他汀類藥物來預防腦血栓。血壓要控制在140/90mmHg以內,如果血壓過高,容易再次出現腦栓塞或者腦梗塞等。我們還要定期,比如說每一到兩個月定期的要到高血壓門診或者是血管、腦血管、神經內科的門診定期的找相關的醫生來進行復查。
首先,我們要注意,每天都要吃清淡的飲食,不能吃動物內臟,要吃低鹽的飲食、
其次,我們要適當的鍛煉身體,每個星期鍛煉三次,每次大概30分鐘的有氧運動。
最后,我們要按時服藥,要服用阿司匹林抗血小板,然后還要服用阿托伐他汀或者辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀等等他汀類藥物來預防腦血栓。血壓要控制在140/90mmHg以內,如果血壓過高,容易再次出現腦栓塞或者腦梗塞等。我們還要定期,比如說每一到兩個月定期的要到高血壓門診或者是血管、腦血管、神經內科的門診定期的找相關的醫生來進行復查。
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