腳后跟腫疼是什么原因怎么辦

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醫生主講實錄

對于病人出現了腳后跟部位腫脹、疼痛的情況,主要見于跟下脂肪墊炎,與勞損受涼有關。

多見于長時間站立、蹲起、跑跳或者是穿鞋過硬的患者,就會引起跟下脂肪墊水腫,引起腳后跟腫脹、疼痛的情況。

再就是見于跟骨刺,在跟骨刺發生以后,很容易引起骨質刺激跟骨周圍的軟組織,從而引起有明顯的腳后跟腫脹及疼痛的情況。

所以出現這種情況以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的站立活動。以免導致足跟部位受到反復的擠壓摩擦,從而引起腫脹、疼痛的加重。

并且可以行足部的熱敷、燙洗的治療,來促進腫脹的消退,并且穿鞋時一定要多穿厚底軟鞋,以減輕腳后跟部位的受壓。同時,可以配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療,來促進腫脹、疼痛的恢復。

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