00:00
01:55

醫生主講實錄

岔氣在臨床生活中經常遇到,如果說用力過度或者用力不當會出現岔氣的情況。這種時候多會出現季肋區的疼痛,也叫做胸肋疼。當運動停止后,癥狀大多數可以消失。同時可以進行局部的按摩,伴隨著深呼吸以及腹式呼吸,大多數也可以緩解。而出現岔氣的這種原因多數是由于運動之前沒有做好充分的準備或者是并沒有進行準備,而直接使肌肉進入緊張的狀態,肌肉并沒有適應緊張狀態而造成的痙攣,而形成的疼痛。出現這種情況以后,首先要停止運動,同時可以用手輕輕撫摸季肋區疼痛區,用熱毛巾進行熱敷,然后做深呼吸的運動,一般來說癥狀都可以緩解。

岔氣在醫學上講的就是急性的胸肋疼,這無可避免。但是如果是內臟的惰性比較大,不能夠馬上活動,以及肌肉所需的養料、氧氣并沒有充分運動所需的程度,所以會使呼吸肌緊張而出現痙攣,疼痛大多數進行停止運動局部按摩就可以緩解。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 精品久久久久久久九九九精品| yellow免费网站| 高清伦理电影在线看| 果冻传媒国产电影免费看| 国产自产在线视频一区| 亚洲色成人网一二三区| 一个人hd高清在线观看| 精品国产a∨无码一区二区三区| 成人午夜视频免费看欧美| 叶山豪是真吃蓝燕奶| 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 男人影院天堂网址| 太大了阿受不了好爽小说| 免费人成在线观看视频播放| 六月丁香婷婷综合| 丁香六月婷婷综合激情动漫| 精品视频久久久| 妺妺窝人体色WWW聚色窝仙踪 | 伊人久久大香线蕉免费视频| а√最新版在线天堂| 白医生的控制欲| 在线欧美日韩精品一区二区 | 久久夜色精品国产噜噜亚洲a| 高清国产av一区二区三区| 日本一道高清不卡免费| 四虎影视永久免费视频观看| 一本之道高清在线| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97不卡 | 日韩在线第一区| 国产亚洲成AV人片在线观看 | 91福利电影福利在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 用我的手指来扰乱吧全集在线翻译 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠图片| 日韩美女性生活视频| 国产人妖视频一区二区| 中文天堂在线视频| 狠狠97人人婷婷五月| 国产精品热久久无码AV| 久久精品中文字幕久久| 色吊丝最新在线播放网站|