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• 大腿內(nèi)側(cè)肉怎么減

  由于現(xiàn)在的工作、生活習(xí)慣造成全身的脂肪非常容易堆積，大腿內(nèi)側(cè)是一個(gè)重災(zāi)區(qū)，減大腿的脂肪首先還是要通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)，如慢跑、高抬腿、騎自行車等，再加上合理的控制飲食，做到清淡飲食，多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。運(yùn)動(dòng)是減肥的首選方式，很多人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不了。另外一個(gè)選擇是可以通過(guò)醫(yī)美途徑解決，大腿減肉可以做吸脂手術(shù)。吸脂是塑形手術(shù)，也就是把大腿內(nèi)側(cè)堆積的脂肪去掉，可以達(dá)到比較好的效果，建議各位求美者根據(jù)自己的情況選擇最理想的方式。

  

  01:04
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 3131次

• 女性大腿內(nèi)側(cè)疼是怎么回事

  女性大腿內(nèi)側(cè)疼痛，可能是兩方面的問(wèn)題：一是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉疼痛，肌肉的疼痛可能跟運(yùn)動(dòng)的損傷勞累有關(guān)，或者是參加特殊類型的體育活動(dòng)，導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的肌肉的過(guò)度的勞損。這時(shí)只要休息按摩，做理療就可以緩解了。二是一些特殊的問(wèn)題，女性大腿根內(nèi)側(cè)有淋巴、會(huì)陰部等出現(xiàn)感染，如巴氏腺感染，會(huì)表現(xiàn)大腿根疼痛。因?yàn)槭且粋€(gè)化膿性感染，所以會(huì)有大腿根、會(huì)陰部的紅腫熱痛，甚至于發(fā)燒、疼痛，這是由于細(xì)菌對(duì)巴氏腺的感染造成的問(wèn)題。所以女性大腿內(nèi)側(cè)疼，要警惕是感染，還是單純的肌肉的勞損損傷。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 25174次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的部位和癥狀分析，考慮是出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)的縫匠肌疼痛的癥狀。縫匠肌是人體上最長(zhǎng)的一條肌肉，呈扁平的長(zhǎng)帶狀，起自骨盆的髂前上棘，沿大腿內(nèi)側(cè)斜向內(nèi)下方，經(jīng)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)終止于脛骨平臺(tái)的內(nèi)側(cè)粗隆。縫匠肌的作用是參與屈髖、屈膝和大腿外旋、外展，和小腿的內(nèi)旋活動(dòng)。出現(xiàn)縫匠肌肌肉疼痛的原因主要是由于急性拉傷或者慢性勞損等因素引起的，如果是急性損傷引起，應(yīng)給予局部制動(dòng)休息，給予疼痛處冷敷，冷敷24到48小時(shí)后改用熱敷的方法。如果是慢性勞損引起的，可給予局部熱敷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、負(fù)重等加重?fù)p傷的動(dòng)作。急性損傷或者慢性勞損引起的疼痛都可以外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物乳膏，比如扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等以緩解肌肉疼痛、痙攣等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-03 10538次

• 大腿根內(nèi)側(cè)疼怎么回事
  出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)疼痛的原因，首先應(yīng)考慮可能是由于大腿肌肉拉傷引起的癥狀，也可能是由于扭傷引起的。大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況，如果有按壓痛，大多數(shù)應(yīng)該是由于腰椎的疾病導(dǎo)致，如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根而導(dǎo)致的情況。出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)疼痛的情況后建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病因之后可以采用一些物理的方法來(lái)進(jìn)行治療，包括中醫(yī)的針灸或者是推拿等一些方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-29 17568次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼怎么回事
  大腿內(nèi)側(cè)疼痛的原因一般常見有兩種，一個(gè)是大腿內(nèi)側(cè)的肌群在肌肉收縮的時(shí)候，如果發(fā)生肌肉拉傷或者勞損，就會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。第二個(gè)是說(shuō)有一些內(nèi)臟的臟器，比如骶髂關(guān)節(jié)，盆腔的臟器，女性的子宮和附件、男性的前列腺，還有直腸，腰椎間盤這些部位的神經(jīng)，如果受到刺激或者卡壓，會(huì)有一部分神經(jīng)投射到大腿內(nèi)側(cè)，因而產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)的疼痛，所以大腿內(nèi)側(cè)的疼痛最常見的原因就是兩個(gè)，一個(gè)是大腿內(nèi)側(cè)肌肉，筋膜本身的問(wèn)題，第二個(gè)就是與它相鄰的臟器的問(wèn)題，投射過(guò)去的疼痛。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 3002次

• 大腿內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
  大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，長(zhǎng)時(shí)間才進(jìn)行舞蹈瑜伽這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉都有可能會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，就容易導(dǎo)致局部的疼痛。局部的化膿性感染性疾病也會(huì)出現(xiàn)疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2603次

• 大腿根內(nèi)側(cè)長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩疼怎么回事
  大腿根內(nèi)側(cè)長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩疼考慮與毛囊炎、淋巴結(jié)炎以及皮膚纖維瘤有關(guān)。1、毛囊炎：毛囊炎通常是由于金黃色葡萄球菌感染引起的，會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹、白色膿皰、瘙癢等癥狀，同時(shí)還有可能會(huì)造成大腿根內(nèi)側(cè)長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩疼，可以涂抹復(fù)方多粘菌素B軟膏、夫西地酸軟膏等藥膏治療。2、淋巴結(jié)炎：淋巴結(jié)炎是致病菌感染引起的，通常
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-29 27492次

• 大腿根內(nèi)側(cè)長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩疼怎么回事
  大腿根內(nèi)側(cè)出現(xiàn)肉疙瘩并伴有疼痛，可能的原因有多種，主要包括毛囊炎、淋巴結(jié)炎以及皮膚纖維瘤等。毛囊炎常由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹和白色膿皰，可通過(guò)涂抹復(fù)方多粘菌素B軟膏或夫西地酸乳膏等治療。淋巴結(jié)炎則是致病菌感染導(dǎo)致的，會(huì)引起局
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-25 0次