腳趾骨折應多吃什么

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醫生主講實錄

對于病人出現了外傷以后,引起腳趾骨折的情況,平時可以適當的多吃一點高蛋白的食物,因為在骨折愈合的過程中,骨膠原蛋白起到了非常重要的作用,特別是對于骨折斷端骨痂的生長,有很好的幫助作用。

這種情況可以多吃點豆制品、奶制品、瘦肉之類的食物,并且可以加用新鮮的水果、蔬菜,因為新鮮的水果、蔬菜,含有豐富的纖維素和維生素,而纖維素和維生素,能夠促進骨折斷端瘀血腫脹的消退及骨折端纖維連接的生成,所以對于腳趾骨折的病人,可以適當的多吃一點含蛋白高的食物及含維生素、纖維素比較高的新鮮水果、蔬菜。

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