微量元素硒是人體內非常重要的抗氧化物的一種物質與心血管疾病關系非常密切,可以影響心腦腎等血管性疾病。
首先第一有抗氧化的效果可以清除脂質的氧化物,因為心血管疾病它和體內脂質氧化物有關系,脂質氧化物可以通過氧化損傷血管內皮導致動脈粥樣硬化而發生,而清除掉脂質的氧化物就可以抑制動脈粥樣硬化的發生,從而改善心肌的供血。
二硒還可以調節血脂,可以通過強抗氧化作用阻滯低密度脂蛋白氧化降低血脂血液的黏度。
三硒還可以抗衰老,最主要是因為它有強氧化的這種作用可以有效的清除自由基防止血管以及心肌老化預防心腦血管疾病,可以調節自身的免疫力起到增強抵抗力的這種作用。