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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:24
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3783次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4557次

• 手痛怎么辦如何緩解
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手部、手指疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于手指的腱鞘炎的疾病原因。在臨床中可以針對疼痛癥狀采用熱敷，休息以及應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素，引起了手指的肌腱與腱鞘力之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)。臨床中除了手指疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有手指活動時彈響、卡壓以及活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了手指腱鞘炎的癥狀后，首先應注意休息，避免劇烈運動，盡量少做手指的負重動作，同時還需要注意保暖，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來使肌腱放松。如果疼痛癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在局部外用扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀，必要的話可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，明確了手指腱鞘炎的疾病診斷后，可以行腱鞘內注射封閉藥物進行治療。
  語音時長 1:57”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-04 18727次

• 頸椎痛如何緩解
  在臨床中，對于頸椎疼痛的患者，緩解的辦法還是非常多的，比如需要口服一些止痛藥物來緩解病人疼痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利膠囊，鹽酸乙哌立松片，復方氯唑沙宗膠囊，效果就非常不錯的。另外，平時需要盡量少低頭，別長時間的讓頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，積極的局部用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，1天2次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，就可以有效的改善病人頸椎疼痛癥狀的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-27 1666次

• 手痛怎么辦如何緩解
  首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。如果是長時間的過度勞累所導致的手的疼痛，需要積極的注意休息，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，避免過度。如果局部形成了腱鞘炎癥，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 3603次

• 胳膊拉傷筋了怎么緩解胳膊痛
  胳膊拉傷筋，這種情況下一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果不具有手術指征，一般主要就是進行患肢懸吊或者石膏固定3到4周的時間，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 2501次

• 手痛怎么辦如何緩解
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手部、手指疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于手指的腱鞘炎的疾病原因。在臨床中可以針對疼痛癥狀采用熱敷，休息以及應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素，引起了手指的肌腱與腱鞘力之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 325次

• 如何緩解姨媽痛
  姨媽痛一般指痛經(jīng)，痛經(jīng)一般是由于壓力過大、飲食不當、劇烈運動、盆腔炎、子宮內膜異位癥等原因引起的。如果痛經(jīng)的情況比較嚴重，建議及時就醫(yī)。1、壓力過大：如果患者生活或工作上的壓力過大，可能會使神經(jīng)過于緊張而引發(fā)痛經(jīng)。可以通過每天同家人朋友聊天或者聽音樂等方式緩解壓力。2、飲食不當：如果女性月經(jīng)期吃了過
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次