00:00
1:46

醫生主講實錄

第一,首先我們要知道鋅是人體不可缺少的微量元素,我們缺鋅的癥狀主要有厭食,缺鋅的時候,味蕾功能會減退,所以味覺功能也會隨之降低,會導致我們食欲不振,進食減少,消化能力也會減弱。

第二,生長發育的落后。

第三,頭發稀少或者是發現發黃的一些現象。

第四,容易感冒,缺鋅者免疫功能是降低的,他是比較容易患各種感染性的疾病,當然也包括腹瀉和感冒等等。

所以我們缺鋅的時候,一定要注意補鋅,補鋅我們可以食補,多吃一些含鋅豐富的一些食物,比如瘦肉,動物的肝臟,還有一些蛋黃,奶制品都是可以的,我們也可以進行中藥補鋅,中藥補鋅也能夠起到良好的效果,中藥中何首烏含鋅量就非常的高。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 狠狠色狠狠色综合网| japanese日本熟妇多毛| 豪妇荡乳1一5白玉兰免费下载| 日韩美女在线视频网站免费观看| 国产第一导航深夜福利| 亚洲国产成人久久综合一区| 18禁男女爽爽爽午夜网站免费| 欧美成人手机视频| 国产精品二区高清在线| 亚洲小视频在线| 18女人腿打开无遮掩免费| 欧美日韩国产在线人成| 国产精品无码专区av在线播放 | 久久精品一区二区免费看| 香瓜七兄弟第二季| 日本videos18高清hd下| 国产av一区二区精品久久凹凸| 中国黄色a级片| 精品久久8X国产免费观看| 天天干天天爱天天操| 亚洲第一区视频在线观看| 1717国产精品久久| 日韩精品第1页| 国产乱码精品一区二区三区四川人| 久久国产加勒比精品无码| 色噜噜一区二区三区| 强波多野结衣痴汉电车| 亚洲综合男人的天堂色婷婷| 尤物视频www| 日韩中文字幕视频在线| 啊用力嗯快国产在线观看| www.尤物在线| 欧美日韩不卡中文字幕在线| 国产日产精品_国产精品毛片 | 国产111111在线观看| 一个色中文字幕| 欧美成年黄网站色视频| 国产成人精品日本亚洲直接 | www亚洲欲色成人久久精品| 日韩av激情在线观看| 午夜dj在线观看免费高清在线|