八個月寶寶缺鈣怎么食補

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醫(yī)生主講實錄

八個月的寶寶如果有缺鈣的癥狀,常見的癥狀也就是多汗、易驚,夜間睡眠不安、枕禿等表現(xiàn),除了要給孩子補充鈣劑,也要補充維生素d,維生素d是促進鈣既吸收的。

首先要給孩子多曬太陽,因為維生素d主要就是陽光通過皮膚產(chǎn)生的,維生素d生成足量,可以促進鈣劑的吸收。用食補來補鈣,盡量地選擇一些蛋白質(zhì),瘦肉,以及給孩子喝骨頭湯的方法,給孩子來進行補鈣,可以多吃一些雞蛋,瘦肉,大蝦,喝骨頭湯,木耳,這些都是給孩子治療補鈣的方法。

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