胃疼吃什么可以養胃

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胃疼可能是有慢性的胃炎或消化性潰瘍,需要做胃鏡確診,如果胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的,則需要根治幽門螺桿菌治療,可以用三聯療法,兩種抗生素,加一種質子泵抑制劑治療四周后復查。

平時胃疼可以喝點溫開水,或者吃點小米粥,清淡的面條等易消化的食物都可以養胃,盡量不吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃不易消化,容易引起腹脹、腹痛的食物,如糯米,板栗,土豆等。

吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,平時飲食要規律,不要暴飲暴食。

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