脂肪肝一般有兩大類。第一大類就是酒精性脂肪肝,第二大類就是非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝最主要的就是戒酒治療,同時輔以一些藥物和適當的飲食。非酒精性脂肪肝最常見的就是肥胖性脂肪肝,肥胖性脂肪肝要注意適當的運動,控制體重,還要調節飲食,不要吃油膩的、葷腥的、熱量高的以及燒烤這些食物。要吃一些優質蛋白、高蛋白、高維生素的飲食,比如新鮮的水果、新鮮的蔬菜等等。
平時要注意定期到醫院做一些檢查,比如說肝功能的檢測、血脂的檢測、腹部的b超或者ct。出現問題要早期的到醫院就診,及時處理,以免肝功能加重。
脂肪肝一般有兩大類。第一大類就是酒精性脂肪肝,第二大類就是非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝最主要的就是戒酒治療,同時輔以一些藥物和適當的飲食。非酒精性脂肪肝最常見的就是肥胖性脂肪肝,肥胖性脂肪肝要注意適當的運動,控制體重,還要調節飲食,不要吃油膩的、葷腥的、熱量高的以及燒烤這些食物。要吃一些優質蛋白、高蛋白、高維生素的飲食,比如新鮮的水果、新鮮的蔬菜等等。
平時要注意定期到醫院做一些檢查,比如說肝功能的檢測、血脂的檢測、腹部的b超或者ct。出現問題要早期的到醫院就診,及時處理,以免肝功能加重。
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