頸椎病出現(xiàn)的原因主要是頸椎的退變，長(zhǎng)期的低頭伏案，頸椎的長(zhǎng)期受涼，導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥病灶，肌肉和周?chē)浗M織出一個(gè)緊張狀態(tài)，炎性滲出物在吸收的過(guò)程當(dāng)中形成黏連，鈣鹽的沉積逐漸形成鈣化，形成頸椎的增生，久而久之就會(huì)出現(xiàn)頸椎神經(jīng)根，椎動(dòng)脈交感神經(jīng)，脊髓，食管被這些增生產(chǎn)生壓迫，繼而出現(xiàn)上肢麻木或者疼痛，頭暈，轉(zhuǎn)頭頭暈加重，走路有踏棉感，腳下不穩(wěn)，出現(xiàn)胸悶，心慌，頭暈，惡心，腹痛，腹瀉，乏力，汗出等，多種癥狀。
根據(jù)這以上的誘因，采取治療措施，主要是預(yù)防這些誘因的發(fā)作，在坐位的時(shí)候，要保持頭部的后仰，后背必須要有靠背支撐，兩個(gè)肘部需要有扶手的支撐，避免肘關(guān)節(jié)的懸空。另外，頸椎必須要保暖，不能受涼。所以平時(shí)應(yīng)當(dāng)要多用暖水袋熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘。
可以外用活血化瘀的膏藥或者治療貼，來(lái)增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的代謝。還有要做好頸椎的活動(dòng)鍛煉，比如打羽毛球等，能夠保持頭后仰，頸，肩，背部的肌肉，可以得到收縮舒張，以此來(lái)避免黏連的形成，鈣化的形成。
