?脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗵}卜,需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘿卜,白菜,還有蘋果,還有其他的梨子、蔬菜等。
在其他的飲食方面也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如一些豆制品,魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等。少吃一些糕點(diǎn)等含糖量比較高的食物,要避免一些過分油膩食物的攝入。食物的種類要多樣化,以谷類為主,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食要定時(shí)定量,肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量來逐漸的減少飯量,尤其要控制晚餐的攝入量。