胃吃辣椒辣的疼怎么辦

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醫生主講實錄

由于進食辛辣的食物刺激胃粘膜出現胃部疼痛,可以喝口溫開水、熱敷腹部緩解疼痛,嚴重的可以口服胃黏膜的保護藥,如硫糖鋁等。

平時要盡量少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物,少吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,飲食要規律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量,平時多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。

盡量少吃不易消化容易引起腹脹的食物,如板栗,糯米,紅薯等等。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。

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