孕婦是可以適量的食用涼皮的，孕婦由于胃蛋白酶和胃酸分泌都會有所減少，胃蠕動也會減弱，所以飲食就會出現(xiàn)不佳的情況，可以適當?shù)匾脹銎な悄軌虼龠M胃液分泌的，也能夠促進孕婦食欲的。
涼皮中還含有淀粉，人體食用以后是能夠補充能量的，能夠減少孕期的疲勞感，涼皮中的碳水化合物還可以補充人體所需要的葡萄糖，可能到起到除煩安神的作用。
但是需要注意的是，涼皮里含有大米和小麥，如果孕婦有妊高癥或者是血糖升高的情況，就不宜過多地食用了。
涼皮孕婦可以吃嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-10 15442次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 3102次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 5154次
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孕婦可以吃涼米皮嗎孕婦應(yīng)謹慎吃涼米皮，尤其是懷孕初期，盡量不要吃涼米皮。因為懷孕后生冷的食物，還是盡量不要吃為宜。生冷的食物容易不衛(wèi)生，而感染寄生蟲，甚至引起拉肚子。涼米皮一般都會添加黏稠劑，雖然黏稠劑只是凝固作用，沒有太大危害，但是建議孕婦少吃。涼米皮中含有很多的配料，配料對胎兒可能會有明顯的傷害，尤其是懷孕初期，盡量不要吃涼米皮。在懷孕中后期，如果孕婦非常想吃涼米皮，也應(yīng)該盡量少吃。孕婦在孕期應(yīng)該多吃新鮮的熟食，而且熱的食物為最好。語音時長 01:17”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-19 2048次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎涼皮涼面孕婦可以吃，因為涼皮涼面吃的時候常常與新鮮蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物一起搭配，這樣可以使營養(yǎng)均衡。涼皮涼面中含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，輔料中的黃瓜，豆芽，蘿卜絲也含有一部分營養(yǎng)物質(zhì)，再加上涼皮涼面的口感比較適合孕婦孕期食用。但是孕婦要特別注意食物的質(zhì)量和衛(wèi)生情況，一般街頭小攤的涼皮涼面最好不要吃，里面含較多的各種添加劑，并且衛(wèi)生經(jīng)常不達標。如果想吃可以在自己家制作，但注意涼皮涼面不要太涼，太涼容易導(dǎo)致孕婦腹瀉。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-25 2105次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-24 1704次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
