腳趾出現發麻的情況,可能是由于腰椎病所引起的,由于腰椎關節突出病變壓迫到神經和血管,那么這種情況就會出現腳趾發麻或者是腿部發麻的現象。
在治療方面,可以通過活血化瘀的藥物和營養神經的藥物進行治療,最好也要通過針灸按摩理療的方式輔助治療,同時在日常的生活方面也要特別的注意。
避免受涼、受潮和感冒、避免用涼水洗澡、要避免出汗、吹冷風、吹空調、吹風扇、要多注意保暖、要多注意休息、保證有充足的休息和睡眠,這樣可以有效改善腳趾發麻。
飲食方面也要特別的注意,有戒煙戒酒、少吃刺激性的食物,少喝碳酸飲品,比如可樂、雪碧。多吃新鮮的蔬菜和水果,也要多吃豆制品類的食物,這樣是可以有效改善腳趾經常發麻。