一般貧血的話都會多少有一些癥狀，比如面色發白，指甲發白，精神不振，面無血色，臉色比較蒼白，這些癥狀多少都會有一些貧血。如果癥狀嚴重的話建議可以去醫院做一個血常規檢查，明確病因后，再對癥治療。
平時在飲食上可以多吃一些含鐵的食物比如紅棗，紅豆，還有木耳，香菇或者是芹菜，菠菜等，這些都是含鐵量較高的一些食物。也可以服用一些補血，補鐵的口服液像鐵之源片或者是硫酸亞鐵口服液進行治療，平時可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜里面的維生素還有果酸，能促進身體內鐵元素的吸收。
怎么知道自己貧血嗎
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-01-16 3592次
為你推薦
-
怎么知道自己有尿潴留急性尿潴留時，患者突發無法排尿，下腹部憋脹，小腹膨隆如鼓，伴劇烈疼痛，輾轉不安。慢性尿潴留時，患者雖然可以排尿，但排尿困難，尿線變細，伴尿不盡，尿頻，夜尿增多或尿失禁。隨著膀胱內的殘余尿量顯著增加，嚴重時尿液順輸尿管返流，致雙側輸尿管全程擴張，雙腎積水。由于腎盂內壓力持續增加，會導致腎皮質變薄，腎功能受損，患者下肢及顏面部會出現浮腫，惡心厭食，尿量減少。
01:21
程偉
副主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 5684次
-
如何知道自己痛風首先從癥狀上來講，痛風是一個急性起病的關節炎，尤其與飲食有關。如果你頭天晚上吃了海鮮，喝了大量的啤酒，或者動物內臟、高蛋白之類的，晚上睡到半夜里開始，第一跖趾關節疼痛了、紅腫了，疼痛得很厲害，尤其是男性，那么我們多半要考慮，可能是得了痛風。這個時候我們到醫院，去查尿酸會比較高。那么痛風發生，與受涼也有一定的關系。為什么叫痛風，就像風一樣的起病很急，很快就可以過去，如果你不治療，它24小時達到疼痛頂峰，那么很快也會緩解，這是痛風的一些表現。所以一般的病人自己也能判斷，是不是得了痛風。
01:36
何東初
主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-28 33624次
-
孕婦怎么知道自己貧血如果有貧血的癥狀會出現臉色蒼白，沒有血色的現象，嘴唇也會出現發白，沒有紅潤的姿色，在這期間會伴隨有頭暈，心慌，渾身軟弱無力的癥狀。出現這些情況以后應該及時的檢查血常規確定，如果血常規顯示血紅蛋白和紅細胞的指數偏低，這說明是有輕微的貧血，這時候可以適量的增強營養，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養豐富的食物，增強營養，改善貧血的癥狀。如果貧血比較嚴重的時候可以喝硫酸亞鐵口服液，配合維生素c治療，維生素c能夠促進鐵的吸收，改善貧血的現象，在這期間還應該適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:11”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-05-11 4495次
-
怎么知道自己是否貧血這個其實很簡單，可以通過觀察四肢的末端、指甲、口唇、眼瞼等這些地方的一些顏色，如果表現為蒼白，可能就是貧血。還有貧血的患者可能會出現一些活動受限，比如運動后胸悶、氣喘、乏力，還有頭暈等感覺。如果出現了這些癥狀和體征，去醫院進行血常規的檢查就可以，去醫院進行血常規的檢查通常可以看到血紅蛋白會有下降，正常的男性血紅蛋白在120克以上，女性在110克以上，如果低于這個數值就是貧血。如果確實是貧血，就需要進一步的檢查，要明確貧血的病因，然后針對貧血的病因進行治療和處理。語音時長 1:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-21 17892次
-
怎么知道自己貧血嗎病情分析：想要知道自己是不是貧血，首先看一看有沒有貧血的癥狀與體征，貧血的患者有可能會出現乏力，頭暈，注意力不集中，另外需要檢查一下血常規，貧血的患者血紅蛋白會出現下降，如果血紅蛋白小于110克/升，就可以診斷為貧血。意見建議：貧血的患者還需要進一步檢查引起貧血的原因，進行針對性的治療。缺鐵性貧血的患者需要口服右旋糖酐鐵，口服液等鐵劑，以糾正貧血的情況。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-23 2801次
-
怎么知道自己是否貧血病情分析：要判斷自己有無貧血，主要看臨床癥狀以及實驗室檢查。貧血的患者往往出現乏力，犯困的癥狀。體格檢查往往會出現皮膚粘膜蒼白等體征。另外還需要檢查一下血常規，如果血紅蛋白小于110克/升，說明存在貧血的情況。意見建議：如果明確貧血的患者，需要補充鐵劑來糾正貧血。另外還需要適當的加強營養，多吃一些富含優質蛋白的食物。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-04 3302次
-
怎么知道自己貧不貧血患者一般可通過自查、就醫檢查等方式，知道自己貧不貧血。1、自查：患者想知道自己貧不貧血，一般可通過自查的方式進行初步判斷，若患者存在貧血的現象，一般會出現面色蒼白、口唇色淡、頭暈、乏力、困倦、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等癥狀。2、就醫檢查：患者想知道自己貧不貧血，可及時就醫，進行血常規
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-10-19 75次
-
怎么判斷自己貧血貧血，這一常見的健康問題，通常由于血液中紅細胞數量或質量不足而引發，它可能導致疲乏、無力、頭暈等一系列癥狀。日常中可以觀察自己面色、體力、心跳和呼吸來判斷自己是否貧血。1、觀察面色：可以觀察自己的面色。貧血患者往往面色蒼白或顯得蠟黃，這是因
趙聲明
主任醫師北京醫院
2024-12-05 0次
