輸尿管結石建議大家大量喝水是最佳選擇,建議多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧等粗纖維食物,這些食物不會導致結石形成增加,有排石的功能。建議控制鈉鹽、蛋白質的過量攝入,維持飲食營養的綜合平衡,避免某一種營養素過度攝入。
建議草酸鹽結石的患者應該控制番茄、菠菜、蘆筍、花生、濃茶的攝入。建議尿酸鹽結石的患者應該控制各種嘌呤食物的攝入,比如各種海鮮,各種內臟等。建議高鈣尿癥的結石患者以低鈣飲食為主。建議所有的結石患者做結石成分分析,這樣才可以做出最精準的結石預防的方案。同時每天喝水量大于2500毫升,是預防所有結石最好的辦法。