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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48691次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 46333次

• 感冒用什么泡腳好
  如果是由于風寒感冒導致的，可以使用姜片或者是花椒水等來泡腳，都能夠驅走體內的寒氣，對于風寒感冒的恢復有很大幫助。因為腳部有很多的血液，用熱水或者是姜水、花椒水來泡腳，同時能夠提高血液的循環，可以改善末梢血管的血流更加順暢，能夠有效的提高免疫力。另外在泡完腳以后，如果身體出汗的同時，還應該要多喝一些溫開水及時補充水分，滿足機體對水分的需求。平時也應該要多加衣物，進行保暖，避免受風著涼，在飲食上應該要注意以清淡為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。同時還可以在醫生的指導下按時按量服用藥物，積極對癥治療，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-12 11790次

• 感冒用花椒泡腳好嗎
  冬天風寒感冒，用花椒泡腳好。感冒俗稱傷風，冬季多是由受涼風寒引起的，花椒是一味常用的調味料，也是一味中藥，有溫中止痛，祛濕散寒，解毒理氣，止癢去腥的作用。花椒還有化痰通竅的功效，因此民間常用來治療胃痛，傷風感冒引起的鼻塞，頭痛的癥狀。其實感冒也可以用花椒水泡腳，在冬春交替的季節，很多人都會出現感冒，用花椒泡腳是一種很好預防感冒的方式，用花椒水泡腳可以使全身經絡疏通，血脈流暢，能夠調節人體的機能，從而達到自我保健的效果。花椒水泡腳還可以增強人體對流感病毒和其它傳染病的免疫能力，可以起到非常好的祛寒通絡的作用，對于預防和治療風寒感冒效果不錯。
  語音時長 1:43”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-02 11618次

• 風寒感冒用什么泡腳好
  風寒感冒可以用艾葉、紫蘇葉煮水泡腳。風寒之邪侵襲人體，肺衛功能失調，衛表不和，肺失宣肅，出現惡寒、發熱、頭痛、身痛、鼻塞、流涕、噴嚏、喉癢、咽痛等癥狀。紫蘇有解表散寒，艾葉溫經散寒，用艾葉和紫蘇泡腳能促進風寒感冒盡早愈合。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-30 3701次

• 感冒用姜水泡腳好嗎
  如果是風寒感冒的癥狀是可以使用姜水來泡腳的，可以促進體內寒毒的排出，風寒感冒的時候會有一些惡寒怕冷，發燒是比較輕微的，還會有一些流清鼻涕的癥狀，是可以使用姜水來泡腳的，可以促進風寒感冒的康復，如果是風熱感冒，就不可以使用姜水泡腳了，會加重風熱感冒的癥狀。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-28 2702次

• 感冒用什么泡腳
  如果是風寒感冒，可以使用姜片或者是花椒水進行泡腳。因為，姜還有花椒，都是屬于溫性的食物，具有發熱散寒的功效。用姜水或者是花椒泡腳，能有效驅走體內的寒氣，對于風寒感冒的恢復，是有一定的好處。另外，平時也可以多用一些42度左右溫度的水進行泡腳。另外，泡腳的時候，一定要使水漫過小腿部位，這樣才更能充分的促
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 450次

• 感冒用什么泡腳
  感冒時，使用生姜、艾葉或紅花泡腳，能有效緩解癥狀，促進血液循環，幫助身體恢復。感冒是常見的呼吸系統疾病，常伴隨著鼻塞、頭痛、發熱等癥狀。泡腳作為一種傳統的養生方法，在此時能夠發揮不小的輔助療效。1、生姜：生姜具有溫中散寒、解表發汗的功效。將
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-11 0次