腹漲放屁怎么回事

00:00
1:24

醫生主講實錄

造成肚子脹氣以及愛放屁有很多的原因,比如吃東西的速度太快,或者是邊吃飯邊說話,再有就是吃了很多容易引起脹氣的食物,如土豆、蘋果或者是洋蔥、地瓜,這些食物都容易產生氣體。

當空氣進入體內時,人體的本能就是打嗝或者是放屁的反應來排除多余的氣體,所以緩解腹脹和放屁,要盡快的使氣體排出,可以喝一些薄荷茶或者是柑橘茶來緩解腸胃脹氣的情況。

再有就是做一些簡單的運動,比如說身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱著小腿,盡量讓大腿貼近肚子,這樣也是能夠有效的幫助排氣,防止胃內積氣。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久这里只有精品18| 日本护士XXXXHD少妇| 日本一区免费电影| 国产又黄又爽视频| 久久国产精品成人片免费| 888亚洲欧美国产VA在线播放| 色噜噜的亚洲男人的天堂| 欧美激情免费观看一区| 成人a视频片在线观看免费| 国产成人免费手机在线观看视频| 亚洲精品视频免费| √天堂中文在线最新版8下载| 调教女m视频免费区| 欧美人与物videos另类xxxxx| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 免费一级毛片在线观看| 久久91精品综合国产首页| 日本一二三精品黑人区| 深夜爽爽动态图无遮无挡| 在线观看亚洲电影| 制服丝袜在线不卡| eeuss影院免费直达入口| 色吊丝最新永久免费观看网站| 打开腿让我添你下面小污文| 国产成人AAAAA级毛片| 亚洲免费视频在线观看| 色视频线观看在线播放| 萝li交小说合集| 成人毛片18女人毛片免费视频未 | 黑人大长吊大战中国人妻| 药店打针1_标清| 成人在线免费网站| 人妻体体内射精一区二区| 两个人看的www日本动漫| 老鸭窝视频在线观看| 婷婷色香五月激情综合2020| 四虎网站1515hh四虎| chinese国产xxxx中国| 欧美日韩人妻精品一区二区三区 | 国产区卡一卡二卡三乱码免费| 亚洲fuli在线观看|