如果要進(jìn)行防止中風(fēng)和腦梗塞的問題，一般都涉及到腦血管病的，也就是腦中風(fēng)的一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一些腦血管病的一級(jí)預(yù)防主要是指在發(fā)病前的一些預(yù)防，通過早期的這種改善不良的生活方式來積極主動(dòng)的控制各種危險(xiǎn)因素，從而達(dá)到腦血管病不發(fā)生或者是延遲發(fā)病年齡的情況。一般都包括合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，心理平衡，保持良好的情緒。
腦血管病的二級(jí)預(yù)防，二級(jí)預(yù)防也就是指的已經(jīng)患有部分的腦血管病，甚至已經(jīng)有腦梗塞，有腦出血的一些情況，腦中風(fēng)的問題。本身腦中風(fēng)的情況復(fù)發(fā)，是非常普遍的，而且中風(fēng)復(fù)發(fā)會(huì)導(dǎo)致患者已經(jīng)有的神經(jīng)功能損傷進(jìn)行性加重，并使得死亡率會(huì)出現(xiàn)明顯的增加。首次的發(fā)病之后，六個(gè)月內(nèi)都是腦卒中這種復(fù)發(fā)危險(xiǎn)性最高的階段，一定要注意用些藥物來控制或者是降低再次發(fā)生腦梗塞的危險(xiǎn)，減輕傷殘的程度。
