排卵期體溫變化很大,所以在臨床上有一個方法是最基本的,可以知道自己有沒有排卵,就是基礎體溫的測定,這個測定一般是清晨在安靜睡眠六小時以后,可以檢測自己的體溫,如果是在排卵期的話,因為排卵期體溫會稍微有一點下降,大約下降0.2到0.3度,排卵期以后就會上升0.5左右,這個上升一般會一直持續到下次月經來潮,然后再恢復到原來的體溫水平。
這是因為排卵以后,女性身體的激素水平升高,孕激素能夠興奮體溫調節中樞,從而導致體溫在升高,所以這種方法是女性可以鑒別有沒有排卵的一個很重要的指征。
排卵期體溫變化很大,所以在臨床上有一個方法是最基本的,可以知道自己有沒有排卵,就是基礎體溫的測定,這個測定一般是清晨在安靜睡眠六小時以后,可以檢測自己的體溫,如果是在排卵期的話,因為排卵期體溫會稍微有一點下降,大約下降0.2到0.3度,排卵期以后就會上升0.5左右,這個上升一般會一直持續到下次月經來潮,然后再恢復到原來的體溫水平。
這是因為排卵以后,女性身體的激素水平升高,孕激素能夠興奮體溫調節中樞,從而導致體溫在升高,所以這種方法是女性可以鑒別有沒有排卵的一個很重要的指征。
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