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• 痔瘡的緩解方法

  痔瘡的緩解方法主要以下四種，第一種就是飲食，飲食不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，飲食不要過于精細這是飲食，第二點就是排便，排便養成良好的排便習慣，排便是一個順其自然的動作，不要每天早上我一定要去排便或每天晚上一定去排便，沒有必要，那排便要定時，另外要專心排凈不憋便，這是良好的排便習慣，第三個就是良好的生活習慣，那么什么生活習慣呢，就不要總坐著，也不要總站著，也不要總蹲著，排便時有人喜歡蹲著看書，這都不好的習慣，第四個就是鍛煉提肛，每天上午練30到50次，下午再練30到50次提肛，那么有利于盆底肌肉的這個功能改變，這就是緩解痔瘡的一個方法。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2019-01-11 15208次

• 緩解經期頭痛的方法

  經期頭疼，主要與體內的某些激素有關，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血。可以適當的運動，緩解緊張與壓力。但是如果經期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預防及消除經期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當地補充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5308次

• 緩解牙周炎疼痛的方法
  當因為牙周炎引起的牙齒疼痛的時候，可以先試試漱口，食物的殘渣塞在牙縫里可能會引起牙齒的疼痛，漱口可以把牙齒上的食物殘渣清除掉，可以緩解牙痛。需要注意一下漱口的水杯應該是溫水不要過于太涼，也不要過于太熱，漱口的時候可以將溫水含在口中，用力的漱口。那如果有淡鹽水也可以用淡鹽水，淡鹽水可以殺菌，也可以適當的用淡鹽水來進行漱口，以殺滅口腔中的細菌緩解牙痛。要注意一下這里淡鹽水不要吞咽，含幾分鐘以后就可以吐出來。如果牙疼的是比較厲害，也可以嘗試一下用按摩的方法來緩解疼痛。按摩常用的手法是用冰塊按摩拇指與食指相連的地方。另外，冰敷也是可以緩解牙周炎疼痛的一種方法。一般冰敷不能直接接觸牙齒，因為牙周炎的時候牙齒能不能接觸太冷或者是太熱東西，可以在牙痛部位的臉頰處進行冰敷就可以。
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  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 6135次

• 牙周炎怎么緩解
  首先我們要知道牙周炎的病因，牙周炎的主要病因就是牙結石，所以我們要治療牙周炎，首先要去除病因，需要去除牙結石，去除牙結石的辦法的有兩個，一個潔牙一個是刮治，潔牙的目的就去除了牙齦上面部分牙結石，我們這個上牙結石。刮治的目的去除下牙結石，就說在牙齦深部的一些牙結石，我需要通過刮治這個治療手段去除掉。牙結石只有完全去除這些牙結石之后，嚴重的癥狀才慢慢會好轉，會控制住這些伴隨癥狀，同時能做些治療之后會用一些漱口水，進行漱口就是口腔局部用藥促進牙齦炎癥的好轉之后建議大家好好維持口腔衛生，因為自身的口腔衛生維護，對牙周炎的治療和緩解是很有幫助的，而且是最重要的一步。
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  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2018-09-27 6062次

• 緩解頭暈的方法
  病情分析：需要針對頭暈的具體原因，采取對應方法進行治療。比如第一點，如果患者頭暈是因為腦動脈粥樣硬化導致的，需要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物，必要時介入手術解除動脈狹窄。第二點，如果患者頭暈是前庭性偏頭痛引起的，可以使用鈣離子拮抗劑、使用前庭功能抑制劑。意見建議：頭暈原因很多，建議患者及時到醫院就診，進一步明確具體的原因。如果考慮是腦動脈粥樣硬化，建議完善血管檢查，比如完善雙側頸總、頸內、椎動脈彩超檢查。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-20 601次

• 如何緩解牙周炎引起的腫痛
  病情分析：牙周炎患者很容易出現牙齦的炎癥表現，如果患者出現腫痛的時候，可以先嘗試口服一些阿莫西林和甲硝唑，如果效果不明顯，可以進行局部沖洗消炎，然后局部上藥收斂消炎。意見建議：建議存在牙周炎的患者一定要重視自身的口腔衛生以及飲食方面的管理，最好半年左右去醫院洗牙一次，同時進行一次詳細的口腔檢查，從而及早發現問題，及時處理。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-02-12 2902次

• 緩解牙周炎疼痛的穴位
  當牙疼的時候可以采取按摩以下的穴位來進行止痛：第一個是合谷穴，別名虎口。這穴位是比較容易好找的地方，它在手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。這個穴位會有鎮靜止痛、通經活絡、解表泄熱的作用，臨床上主要用于配合治療頭痛、發熱、拇指腫痛、口眼歪斜以及牙痛的辯證。常按此穴可以有祛風邪，緩解牙齒的一般
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-05-24 737次

• 牙周炎的治療方法
  牙周炎的治療方法一般有口腔清潔、藥物治療、齦上潔治術、齦下刮治術、手術治療等。如果出現牙周炎的情況，建議及時就醫。1、口腔清潔：牙周炎是一種發生在牙周組織的慢性炎癥。患者在生活中應注意保持良好的口腔衛生習慣，每天早晚用軟毛牙刷進行刷牙，有助
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-26 0次