對于初發的患者和癥狀較輕的部分筋膜炎的患者,經過休息,局部的熱敷、理療,經過兩周左右的時間,是可以自行修復和癥狀得到明顯緩解和減輕的。
此外,有一部分患者經過適當的針灸、按摩也可以得到部分癥狀的緩解,除了物理治療以外,還可以口服非甾體類的抗炎鎮痛藥,如西樂葆、布洛芬和芬必得等,都是治療筋膜炎的常用藥,但是不宜長期復用。
此外在急性期過后,建議適當的腰背部以及其他部位肌肉的鍛煉,在急性期是避免進行鍛煉的,此外游泳是一個較好的鍛煉方式,對于少部分患者物理治療以及口服藥物,仍然無明顯效果者,可以進行手術治療。