首先要到正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)科掛號(hào)就診。明確病因后,針對(duì)性的治療,這樣才是最好的。引起腦供血不足的病因是有很多,比如有腦血管疾病所引起的腦供血不足,一部分患者是由于頸椎疾病,所引起的腦供血不足,還有一部患者是由于貧血所引起的腦供血不足。
要避免過(guò)度勞累,避免情緒緊張和壓力過(guò)大。要禁煙禁酒,多注意休息,避免受涼和感冒,避免用涼水洗頭洗臉,以及洗澡。要多吃新鮮的蔬菜和水果,豆制品類的食物,在治療方面,聽從醫(yī)生指導(dǎo),根據(jù)具體的病情和病因治療。同時(shí),患者要保證心情樂觀,避免精神壓力過(guò)大,這樣都可以有效改善腦供血不足。