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哺乳期間貧血吃什么好

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醫生主講實錄

如果在哺乳期間的貧血,首先要去尋找貧血的病因,看它是否是營養不良所導致的。在哺乳期間,需要大量的熱量和大量的食物。如果熱量和食物得不到補充的話,那么就容易出現一些貧血。這個時候可以通過飲食的糾正來改善。

那么,如果在哺乳期間是其他的病因所導致的貧血的,比如失血性貧血,那么就需要找出出血的病灶。然后針對病灶進行處理,在飲食上來需要補充一些鐵劑。

再比如,如果是缺乏葉酸或者是缺乏維生素b12所導致的一些巨幼紅細胞性的貧血。這個時候就需要口服葉酸片和維生素b12。也可以通過在食物當中,獲取一些維生素b12和葉酸。但是食物只能起到一些輔助性的效果,主要還是要靠藥物。

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