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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19126次

• 乳果糖糖尿病人能吃嗎

  口服乳果糖以后并不會引起血糖進一步升高，對于糖尿病的患者不會產生太大的不良影響，所以糖尿病的患者是可以口服乳果糖的。乳果糖是自然界存在的一種，是人工合成的不吸收的雙糖，是由半乳糖和果糖組成的產物，熱量很低，穩定性比較好，而且分解之后形成乳糖，被小腸吸收的程度是比較小的，對糖尿病人的血糖并不會造成很大的影響，可以區別于日常生活中服用的蔗糖等糖類。口服乳果糖還可以有緩解便秘的作用，因為乳果糖會使小腸內的水電解質保留在腸腔內產生高滲的效果，從而刺激腸道的蠕動，有利于緩解便秘，所以建議有糖尿病的患者一定要積極的配合服用降糖藥，控制好血糖，防止血糖的升高，這樣會減少并發癥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 8371次

• 百香果糖尿病人可能吃
  糖尿病的患者可以適當的吃一些百香果，但是不能過多，因為百香果含的脂肪比較多，糖尿病的患者適當的吃一些主食，比如吃一些偏干的主食，比如米飯、饅頭，不贊成很稀的主食，不贊成吃面條、餛飩、餃子、稀飯等。因為這些比較稀的主食，升糖指數比較高，餐后血糖容易升高，但是不管是吃什么東西都是需要注意飲食的食量，要控制量。肚子餓的時候可以吃一些綠葉菜或者黃瓜，需要清淡，不能吃過分油膩的食物，也可以適當的吃一些粗糧，還可以通過增加運動來消耗多攝入的熱量。
  語音時長 1:19”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-30 4115次

• 百香果糖尿病人怎么吃
  其實可以適當的吃百香果，但是不能過量，因為百香果當中含有脂肪比較多，需要進行適當的飲食，每天的攝入的總熱量應該要使患者維持接近理想的體重，肥胖的可以適當的減少熱量，消瘦的可以適當的增加熱量。要強調飲食結構合理，包括對碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈉、鉀、磷等營養素的管理，需要盡量的避免高蛋白的飲食，嚴格控制蛋白質的每日攝入量，不應該超過總熱量15%，如果有蛋白尿的還需要將蛋白質減少，攝入的蛋白質以優質蛋白為主，還應該限制鈉鹽的攝入。
  語音時長 1:20”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-30 2998次

• 百香果糖尿病人能吃嗎
  糖尿病的患者是可以吃百香果的，百香果的成分還有豐富的維生素c.對人身體是有好處的，建議您平時多吃一些含糖量低的水果，如蘋果，梨，柚子，西紅柿等都是糖尿病患者可以口服使用的，建議您可以適當運動，有助于調理血糖。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-17 2201次

• 百香果糖尿病人能不能吃
  糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下，是可以適量吃百香果的，糖尿病患者在飲食方面可以多食用綠色的蔬菜以及粗纖維食物，避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物。在水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數比較低的水果，例如獼猴桃，柚子，橙子等等。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-13 2104次

• 百香果含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎?
  不高，能吃。百香果具有生津利咽，潤腸通便，排毒養顏，安神助眠，抗疲勞，提高免疫力，延緩衰老的功效。百香果富含氨基酸，多種維生素，類胡蘿卜素，蛋白質，番茄紅素，鈣，磷，鐵，鉀等微量元素及有機酸，尼克酸，β–胡蘿卜素，可溶性膳食纖維，生物堿，黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健，藥用價值很高的一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 169次

• 百香果含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎?
  百香果含有一定的糖分，但其含糖量并不算高，屬于低糖水果。對于糖尿病患者，在血糖控制穩定的情況下，可以適量食用百香果。百香果，是一種熱帶水果，其酸甜可口的果肉深受人們喜愛。百香果的糖分主要為葡萄糖和果糖，相較于其他水果如香蕉、葡萄等，其含糖量
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次