中年男性微量元素需求特點

00:00
1:25

醫生主講實錄

一般來說,鋅,銅,鐵等微量元素,雖然只占人體重量的萬分之一左右,但是它們是人體生理活動所必需的一些微量元素,它們會參與體內酶以及其他活性物質的代謝。

如果飲食合理,一般來說不會缺乏,但是由于中年人消化吸收能力較差,分解代謝大于合成代謝,因此可能會容易產生某些微量元素相對不足,如果中年男性對鈣的吸收能力差,加上對鈣的排出量增加的話,很容易會發生骨質疏松,導致中年男性會出現背痛,腿痛,肌肉痙攣等癥狀,因此進食時應當適當多進食一些牛奶,蝦皮,豆腐等富含鈣較多的食物,來預防骨質疏松。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久嫩草影院免费看夜色| 国产女人18毛片水真多18精品| 人妻中文字幕无码专区| xxxx性开放xxxx| 精品国产一区二区三区无码| 成人做受视频试看60秒| 台湾佬中文娱乐网在线更新| 两个人看的www免费高清| 精品国产免费一区二区三区| 性xxxxfeixxxxx欧美| 午夜欧美精品久久久久久久| 一区二区三区四区视频在线| 直接观看黄网站免费视频| 天天操夜夜操美女| 亚洲第一网站男人都懂| 69久久夜色精品国产69| 欧美不卡视频在线| 国产情侣真实露脸在线| 久久久久久久99精品国产片| 老头天天吃我奶躁我的动图| 幻女free性zozo交| 亚洲综合国产一区二区三区| 91xav在线| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 亚洲一区二区三区免费在线观看| jizz黄色片| 日韩免费视频播放| 国产乱人视频在线播放| 一级黄色免费毛片| 爆乳少妇在办公室在线观看| 国产精品天天在线| 久热re这里只有精品视频| 色狠狠久久av五月综合| 宅男lu66国产在线播放| 亚洲精品偷拍无码不卡av| 天天影视综合网| 无遮挡韩国成人羞羞漫画视频| 免费看美女隐私全部| 4399理论片午午伦夜理片| 日韩免费a级毛片无码a∨| 十七岁免费完整版bd|