脂肪肝可以喝酸奶嗎

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醫生主講實錄

脂肪肝主要是指肝臟細胞的脂肪過度沉積,從而出現肝功能受損,出現肝炎的一些表現,脂肪肝的飲食,一般容易消化的食物,高蛋白的、高維生素的這些飲食為主。不要吃過于刺激的和過于堅硬或者過于油膩的食物,特別是像麻辣燙、燒烤、奶油等等這些脂肪含量高的食物。

脂肪肝患者可以適當的喝些酸奶,因為酸奶可以調節腸道的菌群,而且有一定的蛋白,所以可以適當的喝,但是不宜喝的過多。因為過多可能會導致胃酸的升高,然后會引起腹部的不適等等這些癥狀。當然,除了飲食以外,最主要的需要注意調節好生活習慣,還要能給適當的鍛煉,定期到醫院做一些檢查,來觀察脂肪肝的情況。

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